A Programação Neurolinguística, que nasceu do estudo da excelência
humana, desde a década de 70 vem sendo adotada e estudada por diferenciados
segmentos de pessoas, pode ser definida também como uma atitude mental. Um
jeito de estar no mundo que não pode ser descrito em palavras, pois há que
experiencia-la. Pode ser ainda vista como se fosse um manual de compreensão do
cérebro, ou como um modelo que ensina as pessoas a estruturarem suas
experiências de modo a organizar e compreender a fantástica complexidade do
pensamento, do sentimento e da conduta humana.
De acordo com o autor Richard Bandler, “À medida que compreendemos
esses princípios simples podemos mudar as nossas experiências para reagir da
maneira que achamos mais adequada”.
As ferramentas da Programação Neurolinguística potencializa a
Psicoterapia Breve, porque elas proporcionam as mudanças de sentimentos e das
emoções rapidamente, enquanto não mudamos nossos sentimentos e emoções que se
encontram retidos nas memórias, as mudanças não passam de uma ilusão. Muitas
vezes mudamos as situações, mas os sentimentos de desconforto são os mesmos,
enquanto não ocorrer essas mudanças, os sentimentos de desconforto tendem a
repetir.
Psicóloga, Marlene Monteiro de Oliveira.
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