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terça-feira, 16 de janeiro de 2018

viver com consciência,arma do equilíbrio

O bom andarilho não deixa rastros.
O bom orador não precisa desmentir seu discurso.
O bom guardião não precisa de fechadura, nem de chave, e mesmo assim ninguém pode abrir o que ele guardou.
Viver na lucidez é o grande segredo

quarta-feira, 10 de junho de 2015

Oratória e sucesso

ORATÓRIA E SUCESSO
Psicóloga Marlene Monteiro*
A Oratória tem sido definida como a ”arte de falar em público de forma estruturada e deliberada, com a intenção de informar, influenciar ou entreter os ouvintes”. Dela depende o sucesso (ou insucesso) de inúmeras atividades. É indispensável principalmente a chefes de equipes, diretores de empresas, operadores do Direito em geral, professores, políticos e a qualquer apresentador. Daí a necessidade de cursos especializados na formação de oradores, e esses cursos pululam por aí aos montes, ensinando técnicas e mais técnicas relacionadas à boa dicção, à postura física, aos gestos, ao jeito de encarar a plateia ou o interlocutor, entre outras. Há que se admitir, porém, que tais recursos na maioria das vezes se mostram infrutíferos devido a serem sementes de primeira qualidade quase sempre plantadas em solo estéril. Isso se deve ao fato de que o estudante de Oratória deve primeiramente ser eficientemente libertado das “travas emocionais” que são comuns a todas as pessoas. Só então estará apto a  receber os conhecimentos e treinamentos específicos relacionados à Fonoaudiologia e aos aspectos posturais.
Na verdade, o que impede uma pessoa que tenha conhecimento pleno de determinado assunto de expô-lo e defender seus pontos de vista sobre ele de forma clara, precisa, convincente e agradável para a plateia que o escuta? O verdadeiro empecilho da boa oratória pode ser definido em uma única palavra: medo.  Pessoas que são habitualmente desinibidas, se convidadas a se expressar em público, mesmo que esse público seja constituído apenas de conhecidos, amigos e parentes seus, costumam perder-se por completo num mar de temores, achando que não se sairão bem, que serão criticados, julgados, censurados, reprimidos enfim, justamente por aqueles que lhe são mais próximos. Que dizer então, se se tratar de uma plateia estranha? Nessa circunstância, o que mais frequentemente acontece é que o medo assume o comando fisiológico do organismo e atinge as proporções do pânico, manifestando-se sob a forma de tremor, suores frios, dores abdominais, náuseas e outros sintomas semelhantes que, em seu conjunto, levam o indivíduo a uma destas três reações: ou ele se recusa terminantemente a se apresentar, ou tenta apresentar-se mas esquece sua tese e todos os argumentos que a sustentam, o que lhe será extremamente doloroso e ineficaz ou — pior — paralisa-se, tornando-se incapaz de pronunciar uma palavra sequer.  Nas três circunstâncias mencionadas, o resultado é um só: vexame total. Insucesso absoluto. Note-se bem que isso ocorre também a pessoas que possuem boa dicção, bom conhecimento dos usos do idioma e aprenderam técnicas de postura, sementes boas que se lançaram em terra ruim por estar minada pelas ervas daninhas das emoções negativas.
Por essas razões, os treinamentos eficientes de Oratória sempre começam por eliminar esses parasitas, que nada mais são do que falsas crenças plantadas no corpo da pessoa pelos seus pais, parentes e outros educadores, bem como pela cultura em que está inserido e pela herança dos antepassados. Tais convicções inconscientes agem como verdadeiros bloqueios que não permitem o trânsito da comunicação do pretenso orador em rumo da plateia. Mas como adquirimos esses ingredientes nefastos que nos transformam em terreno árido ante as boas sementes?
Analisemos em primeiro lugar a questão da herança biológica. Pesquisas recentes comprovaram que, além dos dados de caráter meramente físico, nosso DNA carrega informações de todas as emoções alegres ou tristes vividas por todos os nossos ancestrais desde o início dos tempos. Esses informes estão contidos em cada uma dos trilhões de células que compõem o corpo humano e aí continuarão a menos que sejam deliberadamente substituídos por outros, o que é possível mediante os poderosos recursos da Psicologia contemporânea. Outras vezes adquirimos essas mazelas mentais por terem sido plantadas em nós pela cultura dominante em nosso país e, portanto, em nossa educação. No mundo ocidental, tradicionalmente nos ensinam a existência de um “pecado original”, o que vale dizer-nos que “somos maus de nascença”, além de enfiar-nos goela abaixo, mediante a ameaça de punições eternas, religiões que nos convencem a cada dia de nossa maldade congênita e de nossa culpa perante a existência. Religiões recheadas de dogmas, defensoras teoricamente do monoteísmo, mas que sempre apresentam na prática a existência de dois deuses: um do bem (Jeová, Alá, Jesus ou simplesmente Deus) e outro do mal, o Diabo, Satanás ou Lúcifer. Esse maniqueísmo cultural assimilado por nossos pais os levou  a  educar-nos por meio de métodos repressivos, cruéis, humilhantes, vingativos e injustos, à imagem e semelhança do deus que traziam em suas mentes.
Assim, no momento em que o indivíduo vai-se apresentar perante uma plateia, vêm à tona as emoções negativas que se gravaram em seu corpo por meio de atos e palavras tais como “Cala a boca, menino!”, “Veja como você fala!”, “Engula esse choro!”, “Vou tapar-lhe a boca com um murro!”, “Se der um pio, vai-se arrepender!” e tantas outras frases e cenas que assomam INCONSCIENTEMENTE, Isto é, a pessoa não sabe que elas estão presentes. O indivíduo recua no tempo e age exatamente como o menino acuado fez no passado: encolhe-se, esquece, anula-se. É assim que os bloqueios ou emoções negativas atuam.
Por tudo isso é imprescindível que a primeira parte de qualquer curso que pretenda formar oradores de sucesso seja ministrada por um profissional da Psicologia, não apenas legalmente habilitado, mas que seja qualificado também para fazer com que o aluno mergulhe no próprio inconsciente e de lá traga à tona todos os seus medos.  Nessa hora, por meio dos recursos da hipnose e da programação Neurolinguística, além de outros que sua experiência lhe proporcionar, tal profissional conduzirá o estudante, da forma mais adequada, à compreensão e consequente eliminação das ervas daninhas que lhe povoavam o ser. 
Extirpado o joio, agora, sim, é chegado o momento de transmitir ao indivíduo todas as técnicas da boa comunicação, da dicção perfeita, da postura conveniente e outros tantos recursos que enriquecerão sua capacidade, desta vez semeados em terra boa e que — a experiência nos demonstrou incontáveis vezes — sempre acabam por produzir os melhores frutos: chefes e diretores empresariais bem sucedidos, advogados vitoriosos, professores eminentes e homens públicos vencedores, enfim, profissionais plenamente realizados.  Gente capaz de falar com clareza a qualquer público, transmitindo confiança, convicção, num discurso fluente e influente, convincente e motivador. Isso é Oratória.
*Marlene Monteiro é Psicóloga, Psicoterapeuta e Hipnóloga, Master e Trainer em PNL, com certificação internacional, e membro da Comunidade Mundial de Programação Neurolinguística.


Pode ser

PODE SER...
Psicóloga Marlene Monteiro*
Pode ser que você esteja vivendo problemas de aprendizado diretamente ligados a seus estudos ou aos de algum familiar seu.
Mas pode ser, também, que você não tenha esse tipo de problemas.
Pode ser que suas dificuldades na vida estejam no campo dos relacionamentos sociais, de trabalho ou mesmo pessoais. 
Ou pode ser que você seja responsável pela chefia de alguma empresa, sua ou de terceiros, ou tenha de tomar decisões na liderança de um grupo comercial ou da administração pública. Nesse momento você terá de ser flexível e rígido a um só tempo... De fato não é nada fácil!
A realidade é, sim, um desafio constante, ou melhor, uma sequência constante dos mais diversos desafios.
O ideal seria que se dispusesse de ferramentas mágicas, que nos conduzissem ao sucesso em todos os campos da existência de maneira fácil e rápida! Quem nunca sonhou em resolver os próprios problemas num toque de mágica?
Todavia, esse milagre não existe. Tudo que se consegue de bom nesta vida é fruto de trabalho intenso e muita luta. Mas isso não significa que não tenhamos alguns atalhos que possamos utilizar para mais eficientemente atingir nossas metas.
Um deles são as técnicas oferecidas pela Programação Neurolinguística. Elas nos permitem acelerar nossa capacidade de aprendizado, desenvolver relacionamentos de grande qualidade com todos que nos cercam, ampliar nossa flexibilidade a fim de dispormos de várias opções no momento da tomada de decisões, e liderar qualquer grupo com eficiência, usando as emoções de forma inteligente e funcional.
O emprego da PNL no dia a dia não é magia, porém tem trazido a inúmeros indivíduos a excelência pessoal necessária à concretização de qualquer objetivo.
*








quarta-feira, 3 de junho de 2015

domingo, 26 de abril de 2015

O que é sorte

"A vida não oferece sorte, oferece oportunidade para a transformação em sorte. Isso gera a riqueza.Por isso que a riquezas é para poucos, somente para os evoluídos que são os cumpridores da lei da criação."
Psicóloga Marlene Monteiro
cursos@marlenemonteiro.com.br
www.psicologamarlenemonteiro.blogspot.com.br...

segunda-feira, 16 de março de 2015

Registros Akáshicos da República Federativa do Brasil

REGISTROS AKÁSHICOS DA REPÚBLICA FEDERATIVA DO BRASIL CANALIZADA POR MÔNICA ERICHSEN NASSIF – EM 16/03/2015 Um período de volta ao que ficou escondido por tantos anos. As energias ocultadas, escondidas e negligenciadas pedem voz. É hora de dar voz a elas, de entender o recado que elas têm para os brasileiros. Toda essa energia de ódio não é pelo AGORA, mas um reflexo do que foi no passado – mortos que foram abandonados, famílias destruídas, energias de morte e vingança. Todos precisam de voz, agora. Essa mulher no poder traz essa energia do “ vir à tona” tudo o que é revolucionário. Ela provoca isso porque traz isso em sua energia. Ela sangra pela boca, como se quisesse cuspir tudo pela boca - sangue, muito sangue, sangue pelos olhos vermelhos. As energias das trevas têm, neste momento, esse papel e essa intenção. Quando tudo o que está debaixo da terra conseguir sair e gritar, as coisas começarão a ser reorganizadas. O povo brasileiro traz, em sua essência, a energia de abafar o que não seja alegre, colorido e belo. Entretanto, todas as sombras existem para serem vistas, contempladas, aceitas e transmutadas. Ao invés de fazer isso, o brasileiro tenta, a todo custo, abafar, enterrar e ignorar. Mas, a Mãe Terra exige justiça a todos, independentemente do que o homem aceita ou não. Ela define as regras do jogo – expressão usada pelos humanos inspirados pelas energias egóicas. E a Mãe Terra irá permitir e exigir que TUDO venha à tona para que a tomada de consciência seja definitiva. Obreiros da Luz olhem pelo Brasil, ecoem palavras e vibrações de confiança e bravura para que o povo brasileiro assuma o seu aprendizado mais que necessário. É um tempo de aprendizado profundo, de um “basta” da Mãe Terra a tudo o que não é assumido, corrigido e curado. Não se iludam: o que se vê é conseqüência de uma delinqüência em vários setores desse grupo social – desde o mais “ humilde” ao mais ‘ poderoso”. É só o começo de muitas mudanças, de muita tomada de consciência para que o Brasil possa honrar a sua missão planetária, desvirtuada por energias vis. Há muito que capinar, muito a sangrar. Oremos, todos, por essa terra que desonra a energia da Mãe Terra, que lhe foi confiada. Que esta mensagem chegue ao maior número possível de pessoas e corações para que seja um alerta, uma fonte de meditação para todos. Neste momento, faremos de tudo para que essa mensagem chegue, sobretudo, aqueles corações honrados, aqueles que procuram o crescimento e que não têm medo de ver a própria sombra. Estamos aqui, a postos. Ajudantes da Luz

sexta-feira, 6 de março de 2015

Programação Neurolinguística

A PNL nos proporciona o auto conhecimento, auto estima, auto desenvolvimento, compreensão e conhecimento interior como ser humano. Ela aumenta a confiança e a segurança, além de ser um formidável auxiliar para progredir, tanto interiormente como pessoa, assim como exteriormente social e profissionalmente, gerando novas mudanças e recursos poderosos tanto para sí próprio como para os que nos rodeiam.
www.marlenemonteiro.com.br
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sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

CRENÇAS E CRENÇAS


Marlene Monteiro*
Quando um psicólogo mencionar a você a palavra “crença”, dificilmente ele estará fazendo qualquer alusão àquilo em que você acredita em termos religiosos. A Psicologia utiliza essa palavra para significar aquilo em que você crê em se falando de sua própria pessoa. Por exemplo, alguns pensam assim: “eu não sou capaz de amar a ninguém”. E como isso não são apenas palavras, mas uma convicção, então temos aí o que se chama de “crença limitante”.
 Já outros estão convictos de que “eu sou sempre bem sucedido em minhas relações amorosas” e, nesse caso, essas pessoas são portadoras de uma crença possibilitadora.
 O curioso é que em ambos os casos as crenças são verdadeiras, porque constituem a essência da fé. E “tudo é possível àquele que crê”. Se você acredita piamente, do fundo de seu coração, que você é uma pessoa inútil e fracassada, com toda certeza você é isso mesmo. Se você sente, lá no seu íntimo, que você é útil e bem sucedido, então sua realidade é puro sucesso.
As crenças que possuímos, e todos nós temos um punhado delas, é que determinam o rumo dos acontecimentos em nossas vidas. Elas foram adquiridas pela sugestão feita por alguém de nossa confiança, como nossos pais ou professores, principalmente na época de nossa infância, mas também podem ter nascido de nossa experiência pessoal. Algum dia, por exemplo, você ganhou uma rifa numa festa de sua comunidade e, a partir daí, adquiriu a certeza íntima de que é uma “pessoa de sorte”. Nesse momento, você criou uma crença que vai lhe proporcionar ganhos e mais ganhos em sorteios e loterias.
O ideal seria que não possuíssemos crenças limitantes, só as possibilitadoras. Isso não é totalmente viável, mas existe a possibilidade de substituir as principais crenças que “atrapalham” nossas vidas por outros pensamentos dominantes que, pelo contrário, “melhoram” nossas existências.
O que nos pode propiciar tal transformação é uma técnica moderna nascida na segunda metade do século XX, chamada de Programação Neurolinguística. A PNL, como é mais conhecida, permite eliminar as limitações e instalar, no lugar delas, as verdades pessoais que conduzem à realização de nossos sonhos mais belos. Procure saber mais sobre a PNL.


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