O bom andarilho não deixa rastros.
O bom orador não precisa desmentir seu discurso.
O bom guardião não precisa de fechadura, nem de chave, e mesmo assim ninguém pode abrir o que ele guardou.
Viver na lucidez é o grande segredo
Psicóloga Marlene Monteiro, Psicoterapeuta, Hipnoterapeuta, Business Coaching. Master e Trainer em Programação Neurolinguística (PNL) com certificação internacional, membro da Comunidade Mundial de PNL em Saúde, formação em Psicossomática, Trainer em Oratória e PNL, Trainer em Formação de Terapeutas. Formação em Constelação (Familiar,nas Organizações,Sistêmica), Formação Coaching. Experiência de mais de 20 anos.
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terça-feira, 16 de janeiro de 2018
quarta-feira, 26 de outubro de 2016
quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016
segunda-feira, 28 de dezembro de 2015
terça-feira, 1 de setembro de 2015
terça-feira, 4 de agosto de 2015
sábado, 11 de julho de 2015
segunda-feira, 29 de junho de 2015
Hoje entrevista a meia noite na Rádio Itaiaia
Hoje, dia 29/06 a meia noite, estarei sendo entrevistada pelo radialista, José Carlos Piotto,Programa a Dama da Noite, na Rádio Itaitaia. Estamos abertos para perguntas Tire suas dúvidas psicológicas.
Psicóloga Marlene Monteiro
www.marlenemonteiro.com.br
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domingo, 28 de junho de 2015
A arte e o segredo do palhaço no reaproveitamento das emoções
6 min ·
PORQUE NA FRENTE DOS MÉDICOS ENTRO EM PÂNICO?
"Esse sintoma é uma fobia.O medo do medo.Geralmente, quando algo externo ou um estímulo externo acorda essas emoções transtornada, no seu caso a presença de um médico, é sinal de que em algum momento na sua vida, provavelmente na infância teve uma experiência negativa com médico ou recebeu alguma informação sobre, como alguém que pode ameaçar sua vida a ponto de ter retino na memória essa emoção de pânico como você descreve , em que todas vez que você depara com um deles na sua frente, automaticamente,você revive essa memória emocional novamente.Dica, procure vasculhar isso nas sua memórias, e veja como um filme de traz para frente varias vezes na sua tela mental.Objetivo do exercício desfazer o cenário na mente.
"Esse sintoma é uma fobia.O medo do medo.Geralmente, quando algo externo ou um estímulo externo acorda essas emoções transtornada, no seu caso a presença de um médico, é sinal de que em algum momento na sua vida, provavelmente na infância teve uma experiência negativa com médico ou recebeu alguma informação sobre, como alguém que pode ameaçar sua vida a ponto de ter retino na memória essa emoção de pânico como você descreve , em que todas vez que você depara com um deles na sua frente, automaticamente,você revive essa memória emocional novamente.Dica, procure vasculhar isso nas sua memórias, e veja como um filme de traz para frente varias vezes na sua tela mental.Objetivo do exercício desfazer o cenário na mente.
.Se a dificuldade aparecer, aowww.marlenemonteiro.com.br fazer o exercício procure uma psicoterapia."
sexta-feira, 26 de junho de 2015
Perdoar ou não, trair ou não ,uma relação
O QUE É PERDOAR OU TRAIR UMA RELAÇÃO?
O primeiro passo dessa história de traição é refletir o que é traição numa relação e quem traiu quem. E o segundo, o que é perdão.Os parceiros embolam muito esse meio de campo em suas mentes.Toda relação afetiva é um contrato ou uma aliança de confiança mútua na relação sexual.Quando essa clausula foi violado por um dos parceiros, o violador se traiu, traiu o contrato e não o parceiro.Por isso não cabe o perdão, mas com a conversação efetiva fazer uma reformulação do contrato da relação, estipulando uma multa, caso venha acontecer uma violação novamente por parte de um dos parceiros. O que não é inteligente é se sentir traído, já que não sou a relação e sim um dos parceiros.Evitar generalizar ou estender para outras relações. Relação é subjetivo e pessoal,a cada nova parceria.
Psicóloga Marlene Monteiro
www.marlenemonteiro.com.br
O primeiro passo dessa história de traição é refletir o que é traição numa relação e quem traiu quem. E o segundo, o que é perdão.Os parceiros embolam muito esse meio de campo em suas mentes.Toda relação afetiva é um contrato ou uma aliança de confiança mútua na relação sexual.Quando essa clausula foi violado por um dos parceiros, o violador se traiu, traiu o contrato e não o parceiro.Por isso não cabe o perdão, mas com a conversação efetiva fazer uma reformulação do contrato da relação, estipulando uma multa, caso venha acontecer uma violação novamente por parte de um dos parceiros. O que não é inteligente é se sentir traído, já que não sou a relação e sim um dos parceiros.Evitar generalizar ou estender para outras relações. Relação é subjetivo e pessoal,a cada nova parceria.
Psicóloga Marlene Monteiro
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quarta-feira, 24 de junho de 2015
O segredo do sucesso pessoal
http://www.marlenemonteiro.com.br/o-segredo-do-sucesso-pessoal-pnl-e-coaching/http://www.marlenemonteiro.com.br/o-segredo-do-sucesso-pessoal-pnl-e-coaching/
sexta-feira, 19 de junho de 2015
Magnetismo Feminino
CONSELHOS DE PUTA VELHA.
Não se esforce demais. O lingerie de seda, o perfume importado e o jantarzinho a luz de velas com vinho caro é para quem merece. Algumas mulheres têm mania de pegar um ficante que encontrou há a uma semana na balada, levar pra casa e tratar como um rei. Tratamento vip é para namorado firme e marido, se merecerem. Porte-se como uma joia rara e como tal não se doe facilmente para o primeiro que aparecer, não importa o nível da sua carência, seja valiosa.
Pare de ser tão boazinha. Abrir mão do que gosta, mudar o jeito de ser, deixar de se divertir, só porque começou um relacionamento e está apaixonada? Homem gosta de mulher com vida própria, orbitar em volta dele é receita certa para o fracasso, ele pode momentaneamente demonstrar que gosta deste estilo, mas logo se cansa. No fim você perde o namorado e os amigos. Sem contar que ele não vai abrir mão de assistir futebol para ficar com você. Use o mesmo critério para lidar com ele e no fim ele estará te acompanhando em tudo, feliz da vida, afinal é muito bom estar ao lado de pessoas que tem vida.
Pare com os joguinhos. Os casais perdem a oportunidade de se conhecer de verdade e sem máscaras. Está manjado demais transar só no terceiro encontro, não responder a mensagem antes de 60 minutos, só atender o telefone no quinto toque, fazer ciúmes sem necessidade e fingir que não dá a mínima. Encontrar o equilíbrio entre ser disponível demais e ser inacessível está difícil. Ninguém mais demonstra interesse e tesão pelo outro de forma saudável. Nunca sabemos se o outro não liga no dia seguinte porque não está interessado ou porque está se fazendo de difícil para valorizar o passe. Ter tato para não perder a dignidade e saber a hora de bater em retirada é importante, mas um pouco de transparência e sinceridade não faz mal a ninguém. Se for fazer joguinho, seja inteligente, crie novos truques, pois alguns já estão batidos demais.
Jamais se rebaixe. Não importa qual foi a traição, a culpa é do seu parceiro e não da “vagabunda” que ele comeu, a não ser que ela tenha colocado um revolver na cabeça dele. Essa história de mulher bater na amante é ridícula. Nenhum homem é digno de escândalos e manifestações públicas de ciúmes, isso inclui as indiretas nas redes sociais. Mesmo que tiver chorando lágrimas de sangue, fique em cima do salto, ninguém precisa saber da sua condição miserável, não dê esse gostinho para as inimigas e para algumas amigas falsas e invejosas. Aprenda, para algumas pessoas só contamos as vitórias!
Seja você mesma. A performance do filme pornô de quinta categoria não precisa necessariamente ir para sua cama, nada mais patético que a mulherada que finge orgasmo e ainda quer contar vantagem “ pras amiga”. Sem contar que se a coisa for forçada demais o homem percebe. Já ouvi depoimentos de caras que simplesmente brocharam em situações assim. Nada contra quem gosta do estilo e faz porque realmente gosta e está com vontade, mas tudo que é falso e feito somente para tentar impressionar o outro pode gerar efeito contrário.
A diferença entre ser feminina e mulherzinha. Homem quer ser homem, o chefe da casa. Suba na cadeira e chame o gato pra matar a barata, peça-o para abrir a conserva de azeitona e trocar a resistência do chuveiro (essa é uma lição que ainda não aprendi). Quando o macho alfa terminar, não esqueça de agradecer e elogiar tanta virilidade Não importa se você é presidente de uma multinacional e ganha cinco vezes mais que ele, seu parceiro vai adorar uma mulher feminina que o valorize enquanto homem e que o faça sentir-se útil (isso se ele merecer). A mulherzinha olha a marca do carro, dá golpe dá barriga e é manipuladora, faz escândalo por qualquer coisa, quebra as finanças do parceiro, requer atenção total, mas é afetivamente mesquinha, só recebe. Mulherzinha, ai que preguiça! Para os leitores que levam tudo ao pé da letra, é claro que esse é um exemplo, existem infinitas possibilidades para valorizar um homem, e não podemos limitá-los apenas a matadores de baratas e abridores de conservas.
Escolha bem seu parceiro use a razão não só o coração. A mulherada lutou e luta tanto por igualdade, mas hoje tem jornada dupla e até tripla para dar conta da vida profissional, casa, filhos e marido. Queria saber onde está a igualdade nisso, pois enquanto a mulher se desdobra, muitos maridos estão no sofá assistindo tv ou no bar com os amigos. Quando for se relacionar com alguém, antes de se envolver loucamente em um amor de pica sem fim, preste muita atenção na sogra, veja como ela trata os filhos. Dá tudo na mão, recolhe os sapatos e meias sujas pela casa, faz o pratinho de comida com o feijão em cima, lava as cuecas, defende cada um até a morte mesmo que estejam errados? Se for esse o caso, AMIGA CORRAAAAA! Caso contrário, você será uma forte candidata a Amélia emancipada.
O borogodó – Magnetismo pessoal e amor próprio vale mais que um corpo sarado. A mulherada está caprichando tanto no treino, na lipoaspiração e no silicone, mas o número de fracassos amorosos não diminui. Outra ala se sente gorda demais e sem autoconfiança para atrair o sexo oposto, mas também não faz nada para mudar. Existem mulheres que aparentemente não possuem nada de especial, podem até ser “feias”, porém, por alguma razão os homens caem aos seus pés. Esse magnetismo em algumas mulheres vem de onde? O que elas têm é independência emocional, se apoiam sozinhas, se bastam, tem outras metas além de agarrar um homem, estudam, trabalham, viajam e são felizes sozinhas ou acompanhadas. Não vivem carentes chorando pelos cantos, não são cheias de mágoas, não pegaram ódio dos homens por conta de decepções do passado. Aconteça o que acontecer, essas mulheres estão sempre de cabeça erguida e tem uma vida que não se limita apenas em se arrumar para encontrar um macho.
Seja uma puta entre quatro paredes e o que quiser na sociedade. Afinal o que é ser uma dama na sociedade? A Amélia emancipada devotada à família, a esposa renegada que trabalha que nem camela para dividir com o marido as contas de casa? Tem algo mais irritante que estereótipos do que é ser uma boa mãe e esposa? E a quantidade de cobranças que recebemos quando não atendemos esse modelo? E essa mulher resignada e atarefada, consegue ser o mulherão que os homens adoram entre quatro paredes? Claro que não! Conheço casais que nunca conversaram sobre suas preferências e fantasias sexuais. Tudo bem que não é fácil manter o tesão a todo vapor 100% do tempo, mas quanto vale o seu relacionamento? Será que ele não merece um pouco mais de investimento? Nem é tão difícil assim satisfazer um homem, faça bem feito, faça com gosto, mostre que ele é desejado (se ele merecer) nem precisa se pendurar no lustre e saber todas as posições do kama sutra, basta tirar algumas horas para dedicar exclusivamente a ele, com amor, carinho e uma pitada de sacanagem, por que não? Por ele sim vale investir no jantarzinho a luz de velas, no lingerie de renda e no vinho caro.
Pare de ser tão boazinha. Abrir mão do que gosta, mudar o jeito de ser, deixar de se divertir, só porque começou um relacionamento e está apaixonada? Homem gosta de mulher com vida própria, orbitar em volta dele é receita certa para o fracasso, ele pode momentaneamente demonstrar que gosta deste estilo, mas logo se cansa. No fim você perde o namorado e os amigos. Sem contar que ele não vai abrir mão de assistir futebol para ficar com você. Use o mesmo critério para lidar com ele e no fim ele estará te acompanhando em tudo, feliz da vida, afinal é muito bom estar ao lado de pessoas que tem vida.
Pare com os joguinhos. Os casais perdem a oportunidade de se conhecer de verdade e sem máscaras. Está manjado demais transar só no terceiro encontro, não responder a mensagem antes de 60 minutos, só atender o telefone no quinto toque, fazer ciúmes sem necessidade e fingir que não dá a mínima. Encontrar o equilíbrio entre ser disponível demais e ser inacessível está difícil. Ninguém mais demonstra interesse e tesão pelo outro de forma saudável. Nunca sabemos se o outro não liga no dia seguinte porque não está interessado ou porque está se fazendo de difícil para valorizar o passe. Ter tato para não perder a dignidade e saber a hora de bater em retirada é importante, mas um pouco de transparência e sinceridade não faz mal a ninguém. Se for fazer joguinho, seja inteligente, crie novos truques, pois alguns já estão batidos demais.
Jamais se rebaixe. Não importa qual foi a traição, a culpa é do seu parceiro e não da “vagabunda” que ele comeu, a não ser que ela tenha colocado um revolver na cabeça dele. Essa história de mulher bater na amante é ridícula. Nenhum homem é digno de escândalos e manifestações públicas de ciúmes, isso inclui as indiretas nas redes sociais. Mesmo que tiver chorando lágrimas de sangue, fique em cima do salto, ninguém precisa saber da sua condição miserável, não dê esse gostinho para as inimigas e para algumas amigas falsas e invejosas. Aprenda, para algumas pessoas só contamos as vitórias!
Seja você mesma. A performance do filme pornô de quinta categoria não precisa necessariamente ir para sua cama, nada mais patético que a mulherada que finge orgasmo e ainda quer contar vantagem “ pras amiga”. Sem contar que se a coisa for forçada demais o homem percebe. Já ouvi depoimentos de caras que simplesmente brocharam em situações assim. Nada contra quem gosta do estilo e faz porque realmente gosta e está com vontade, mas tudo que é falso e feito somente para tentar impressionar o outro pode gerar efeito contrário.
A diferença entre ser feminina e mulherzinha. Homem quer ser homem, o chefe da casa. Suba na cadeira e chame o gato pra matar a barata, peça-o para abrir a conserva de azeitona e trocar a resistência do chuveiro (essa é uma lição que ainda não aprendi). Quando o macho alfa terminar, não esqueça de agradecer e elogiar tanta virilidade Não importa se você é presidente de uma multinacional e ganha cinco vezes mais que ele, seu parceiro vai adorar uma mulher feminina que o valorize enquanto homem e que o faça sentir-se útil (isso se ele merecer). A mulherzinha olha a marca do carro, dá golpe dá barriga e é manipuladora, faz escândalo por qualquer coisa, quebra as finanças do parceiro, requer atenção total, mas é afetivamente mesquinha, só recebe. Mulherzinha, ai que preguiça! Para os leitores que levam tudo ao pé da letra, é claro que esse é um exemplo, existem infinitas possibilidades para valorizar um homem, e não podemos limitá-los apenas a matadores de baratas e abridores de conservas.
Escolha bem seu parceiro use a razão não só o coração. A mulherada lutou e luta tanto por igualdade, mas hoje tem jornada dupla e até tripla para dar conta da vida profissional, casa, filhos e marido. Queria saber onde está a igualdade nisso, pois enquanto a mulher se desdobra, muitos maridos estão no sofá assistindo tv ou no bar com os amigos. Quando for se relacionar com alguém, antes de se envolver loucamente em um amor de pica sem fim, preste muita atenção na sogra, veja como ela trata os filhos. Dá tudo na mão, recolhe os sapatos e meias sujas pela casa, faz o pratinho de comida com o feijão em cima, lava as cuecas, defende cada um até a morte mesmo que estejam errados? Se for esse o caso, AMIGA CORRAAAAA! Caso contrário, você será uma forte candidata a Amélia emancipada.
O borogodó – Magnetismo pessoal e amor próprio vale mais que um corpo sarado. A mulherada está caprichando tanto no treino, na lipoaspiração e no silicone, mas o número de fracassos amorosos não diminui. Outra ala se sente gorda demais e sem autoconfiança para atrair o sexo oposto, mas também não faz nada para mudar. Existem mulheres que aparentemente não possuem nada de especial, podem até ser “feias”, porém, por alguma razão os homens caem aos seus pés. Esse magnetismo em algumas mulheres vem de onde? O que elas têm é independência emocional, se apoiam sozinhas, se bastam, tem outras metas além de agarrar um homem, estudam, trabalham, viajam e são felizes sozinhas ou acompanhadas. Não vivem carentes chorando pelos cantos, não são cheias de mágoas, não pegaram ódio dos homens por conta de decepções do passado. Aconteça o que acontecer, essas mulheres estão sempre de cabeça erguida e tem uma vida que não se limita apenas em se arrumar para encontrar um macho.
Seja uma puta entre quatro paredes e o que quiser na sociedade. Afinal o que é ser uma dama na sociedade? A Amélia emancipada devotada à família, a esposa renegada que trabalha que nem camela para dividir com o marido as contas de casa? Tem algo mais irritante que estereótipos do que é ser uma boa mãe e esposa? E a quantidade de cobranças que recebemos quando não atendemos esse modelo? E essa mulher resignada e atarefada, consegue ser o mulherão que os homens adoram entre quatro paredes? Claro que não! Conheço casais que nunca conversaram sobre suas preferências e fantasias sexuais. Tudo bem que não é fácil manter o tesão a todo vapor 100% do tempo, mas quanto vale o seu relacionamento? Será que ele não merece um pouco mais de investimento? Nem é tão difícil assim satisfazer um homem, faça bem feito, faça com gosto, mostre que ele é desejado (se ele merecer) nem precisa se pendurar no lustre e saber todas as posições do kama sutra, basta tirar algumas horas para dedicar exclusivamente a ele, com amor, carinho e uma pitada de sacanagem, por que não? Por ele sim vale investir no jantarzinho a luz de velas, no lingerie de renda e no vinho caro.
Esse título foi inspirado por uma grande amiga, prostituta aposentada, que acumulou uma experiência de vida que poucas vezes vi igual. Na verdade, ela tem a idade da minha mãe e sempre me deu conselhos dizendo: – Ouve o conselho dessa puta velha! Por incrível que pareça, toda vez que não seguia os conselhos dela me dava mal. Esta mulher até hoje tem em suas mãos tudo que quer e um poder de atração de dar inveja a qualquer ninfeta de 20 anos, soube investir todo dinheiro que ganhou e tem uma vida mais que tranquila ao lado do grande e único amor de sua vida. E quando pensamos em puta, pensamos logo em promiscuidade e vender o corpo, mas tem muita puta por aí mais digna e honesta que certas mulheres tidas como “damas da sociedade”, mas que já se venderam mais que tudo e por muito pouco. Histórias assim são para quebrar os paradigmas e fazer repensar alguns valores, sem contar que chacoalham os puritanos, as feministas e críticos de plantão.
ISIS THOT
terça-feira, 16 de junho de 2015
ORATÓRIA EM 27/JUNHO/2015
FAÇA SUA INSCRIÇÃO
Data do curso: 27/junho/2015
Site: www.marlenemonteiro.com.br
Email: cursos@marlenemonteiro.com.br
Face: Marlene Monteiro Cursos
WhatsApp: 8213 2328
Telefones: 3491 5122 / 3491 2866
domingo, 14 de junho de 2015
como manter o equilíbrio, mesmo nas tempestades
"O equilíbrio é equalizar-se e limitar-se pelas as diferenças com gratidão e honra a vida, na jornada evolutiva humana na matéria."
Psicóloga Marlene Monteiro
www.marlenemonteiro.com.br
Psicóloga Marlene Monteiro
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Como se livrar do tédio
"Tèdio é falta de novidade da vida. Está entediado, faça algo novo e deferente.A vida pede."
Psicóloga Marlene Monteiro
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Psicóloga Marlene Monteiro
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quinta-feira, 11 de junho de 2015
Mude sua forma de pensar que o mundo muda
A projeção é a
base da percepção. O mundo que vê é o que você colocou nele e nada mais...É o
testemunho de seu estado mental, a imagem exterior de seu estado interior. Tal
qual um homem pensa, assim percebe. Portanto não tente mudar o mundo, escolha
mudar sua forma de pensar o mundo.”
Ken Wilber
Ken Wilber
quarta-feira, 10 de junho de 2015
Crenças e crenças
Psicóloga Marlene Monteiro
Quando um
psicólogo mencionar a você a palavra “crença”, dificilmente ele estará fazendo
qualquer alusão àquilo em que você acredita em termos religiosos. A Psicologia
utiliza essa palavra para significar aquilo em que você crê em se falando de
sua própria pessoa. Por exemplo, alguns pensam assim: “eu não sou capaz de amar
a ninguém”. E como isso não são apenas palavras, mas uma convicção, então temos
aí o que se chama de “crença limitante”.
Já outros estão convictos de que “eu sou
sempre bem sucedido em minhas relações amorosas” e, nesse caso, essas pessoas
são portadoras de uma crença possibilitadora.
O curioso é que em ambos os casos as crenças
são verdadeiras, porque constituem a essência da fé. E “tudo é possível àquele
que crê”. Se você acredita piamente, do fundo de seu coração, que você é uma
pessoa inútil e fracassada, com toda certeza você é isso mesmo. Se você sente,
lá no seu íntimo, que você é útil e bem sucedido, então sua realidade é puro
sucesso.
As crenças
que possuímos, e todos nós temos um punhado delas, é que determinam o rumo dos
acontecimentos em nossas vidas. Elas foram adquiridas pela sugestão feita por
alguém de nossa confiança, como nossos pais ou professores, principalmente na
época de nossa infância, mas também podem ter nascido de nossa experiência
pessoal. Algum dia, por exemplo, você ganhou uma rifa numa festa de sua
comunidade e, a partir daí, adquiriu a certeza íntima de que é uma “pessoa de
sorte”. Nesse momento, você criou uma crença que vai lhe proporcionar ganhos e
mais ganhos em sorteios e loterias.
O ideal
seria que não possuíssemos crenças limitantes, só as possibilitadoras. Isso não
é totalmente viável, mas existe a possibilidade de substituir as principais
crenças que “atrapalham” nossas vidas por outros pensamentos dominantes que,
pelo contrário, “melhoram” nossas existências.
O que nos
pode propiciar tal transformação é uma técnica moderna nascida na segunda
metade do século XX, chamada de Programação Neurolinguística. A PNL, como é
mais conhecida, permite eliminar as limitações e instalar, no lugar delas, as
verdades pessoais que conduzem à realização de nossos sonhos mais belos.
Procure saber mais sobre a PNL.
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