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Workshop
para tímidos de carteirinha 17/12 e 18/12/16
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DÊ CORPO
À SUA EXPRESSÃO: ESTEJA EM CENA MOSTRANDO SEU SABER. O CÉU É O LIMITE!
Técnica
de teatro e de Programação Neurolinguística para vencer a timidez.
CRENÇAS NA VISÃO DA
PNL
“Crenças negativas
funcionam como profecias auto realizadoras. Criam destino psicológico, inibem
nossas ações e trazem transtornos para nossas vidas. Não importa se elas são verdadeiras
ou não. Operam como um comando para o sistema nervoso e a conexão
mente-músculo. São de ação inconsciente.” (Dilts)
“A vida é uma cena de teatro”. (Shakespeare)
Como conectar-se com a autoconfiança e ter uma
verdadeira presença nas apresentações públicas: Entrevistas de emprego,
reuniões, falar em público, improvisação.
Desiniba o que inibe você. Praticamente todas as
inibições são produzidas a partir de emoções retidas nas memórias, principalmente
da infância e da adolescência, ou das modelagens de pais tímidos.
O curso destina-se a todas as pessoas que
queiram ter autoconhecimento e mudar conceitos, valores e crenças negativas
distorcidas e aprendidas por engano a respeito de si mesmas.
Conteúdo:
·
Desenvolver sua autoconfiança
Ultrapassar as auto-apreensões.
Experimentar o bem-estar
corporal da confiança em si mesmo.
·
Aperfeiçoar sua presença
Encontrar seu lugar no
espaço.
Estar consciente do seu corpo
para ganhar em presença.
Utilizar a improvisação como
recurso para manter-se no presente.
Desenvolver a habilidade de
agir no instante presente.
·
Tornar suas emoções úteis
Conectar-se com as emoções e
aceitá-las.
Sentir e transmitir suas
emoções.
Utilizar suas emoções para
uma comunicação viva e convincente.
·
Ampliar sua expressão
Desenvolver sua observação e
escuta para criar um clima de cumplicidade.
Cultivar seu potencial de
simpatia para estabelecer um verdadeiro contato.
Sustentar seu “papel“ para
melhor gerenciar a situação.
·
Cultivar sua auto-observação
Utilizar a cena teatral para explorar relações menos fáceis ou
desejos contraditórios.
Permitir a reflexão das suas ações através da representação de
situação complexa.
Socializar seu próprio conflito, “Ensaiar” a mudança desejada.
METODOLOGIA:
Teoria e prática
CARGA HORÁRIA:
·
18 horas
·
8:30 às 19:00
horas (9 horas sábado + 9 horas no domingo)
·
Sábado e domingo
·
Coffee break (manhã e tarde)
·
Almoço por conta do aluno
próximo ao local do curso.
31
3491-5122 / 31 3491-2866 / 31 8213-2328
WHATSAPP 31
8471-6944 / 31 9419-1486
www.facebook.com/marlenemonteiro.curso
Workshop para tímidos
Arte terapeuta e atriz Vanessa Monteiro da Mota Psicóloga Marlene Monteiro
de carteirinha
Arte terapeuta e atriz
Vanessa Monteiro da Mota
Psicóloga Marlene Monteiro
20 e 21 de dezembro de 2014
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Workshop para tímidos de carteirinha
Arte terapeuta e atriz
Vanessa Monteiro da Mota
Psicóloga Marlene Monteiro
20 e 21 de dezembro de 2014
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